ПОДВОДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ ПОПЕРЕМЕННОГО ДВУХШАЖНОГО ХОДА НАЗЫВАЕТСЯ САМОКАТ

Подводящее упражнение для освоения техники попеременного двухшажного хода называется самокат.

Смещение - базовый элемент современной техники

Классическая лыжная техника с нуля

Как заехать на лыжах в подъем? Ошибки двухшажного подъемного конькового хода!

Простые упражнения для понимания конькового хода.

КОНЬКОВЫЙ ХОД - ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ ДВИЖЕНИЙ

Имитация конькового лыжного хода - ставим правильную технику с нуля! Подводящие упражнения.

Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!

Коньковый ход - лучшее упражнение для проката! Полуконек - подробный разбор подводящего упражнения!

КОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!

Коньковый лыжный ход с нуля! Ставим правильную коньковую технику.

Максим Кузьмин

Я основатель школы экстремального катания на трюковом самокате в Москве, где я и моя команда передаем уникальные навыки всем желающим. Моя страсть к трюковому катанию началась в раннем детстве, и с тех пор я посвятил себя изучению и преподаванию этого искусства. За годы тренировок и мастерства я собрал вокруг себя единомышленников и вместе мы создаем безопасное и дружественное пространство для всех, кто хочет освоить экстремальное катание на самокате.